U16国家队主帅浮嶋敏：揭示中国球员在双足能力与高强度跑动方面的不足

1月13日讯 据《足球报》报道，近期在苏州举行的中国足协大区青训中心总结会上，中国U16国家队主帅浮嶋敏重点阐述了足球发展的理念：技术永远都要精益求精，在高强度背景下应用技术更是关键所在。

浮嶋敏强调，与技术相关的观点就是“永远要追求卓越”。他通过一个简单的视频案例对比了日本球员和中国球员在接传球方面的表现。在一个小型四方格（长度约1米到1.5米）内，日本球员能够一次性将球停稳于出球方向，而许多中国球队则需要调整后才能完成下一次传递。

根据浮嶋敏的观察，现代足球中，运动员处理球的时间越来越短。他分享了一段比赛视频，其中显示由于中国队员需经历停止、调整和再传三步，多花费一秒钟导致原本有利的位置被抢断，从而引发对手威胁进攻甚至进球。若能有效地进行第一步停控，对手根本无法形成抢断机会。

与此相较的是久保建英的一些比赛片段，他每次接触皮球时总是恰如其分，这也清晰展现出他的观察意识及扎实基本功。此外，浮嶋敏指出，中国玩家普遍存在双脚能力不足的问题，他们习惯用惯用脚来接应传送，这使得他们处理皮革所需时间增加。尤其是在长传过程中，通过他的观察发现，中国选手虽然擅长使用惯用脚，但非惯用脚却显著欠缺准确性。

头部控制也是现代足球的重要技能，无论防守还是进攻，都离不开良好的头脑判断、落点掌握以及起跳时机等技巧。因此，他建议各青少年团队可以从小开始强化这项训练。同时，他认为尽管中国运动员速度不错且身体素质优秀，但如何把这些优势转化为场上的实际效果，以及保持90分钟不间断利用自身优势仍然是提升空间所在。

关于综合技战术评价，不仅限于个人踢法或空中争顶，更包括观察、判断和执行三个环节。其中，“观察”作为前提条件至关重要，仅当具备良好观测能力，我们才能做出正确判定并实现完美执行。然而，当很多运动者处于高强度快节奏状态时，其心率迅速升高，很难维持有效观测与精准判断，因此自然影响执行质量，也会让快速情况下出现动作变形问题。

为了改善这一情况，浮嶋敏分享了一份自己的教案——一种针对高强度训练设计的方法。这种练习涉及多个区域联动冲刺与抢夺，每个区域组成人字形结构，各自配备4名身着不同颜色背心的小组成员。当教练选择某种颜色，该组成员必须全力以赴向下一区域奔跑，并参与3人围堵，然后听指令继续移动回自己位置，再转换成另一色彩的小组选手交替进行该过程。

* 浮嶋敏表示，此类训练要求达到180心率标准，而多数选手早已达标。从录像来看，一轮初始冲刺轻松无压力；但到了第二轮便明显感受到困难，第三区域恢复阶段几乎已经失去力量。而体能透支严重的新加入人员因疲惫未必还可顺畅发挥，被频繁截获成为常态。“ < p > 经过分析数场赛事数据表明，中低强度活动基准值14公里以上占30%，对此国足表现尚可。但对于21公里以上之高度指标，则只有10%的合格水平，相差甚巨。”因此，我非常看重日常科学规范化培训，同时相信优质竞赛环境才可能激励运动态势增强！