孙兴慜成功背后的秘密：残酷训练与中国足球的差距

12月23日讯 近日，足协主席宋凯指出，中国足球面临的最根本技术问题就是训练不足。对此，媒体人杨天婴在社交平台上发表了看法，他认为中国足球不仅缺乏练习，更需要科学合理且有效的训练方法。

杨天婴在微博中提到：“不能仅凭老话就否定一切，我们应当从难度、严格性和实战出发进行强有力的恢复。这是竞技体育不变的真理，不只是中国运动员，全世界都离不开这一原则。”

他接着分享了一则关于中国花游队聘请外教安娜的小故事。当问及她是否能接受如此巨大的训练量时，安娜表示毫无问题，因为作为世界冠军，她所经历过的训练量甚至比这还要大得多。

再看看欧洲足球，每场比赛中的高强度逼抢与对抗，在90分钟内不断冲击，这并非只靠先天肺活量或抗乳酸能力，而是源于日常高强度的系统化培训。在这个领域，要想成为职业运动员，仅依赖一般程度以外的不懈努力是不可能取得成功的。

竞技体育几乎都是通过残酷而投入极大的训练来实现优异成绩。曾经，我乘坐国安球队的大巴，与之前任职营养师的一位前汉堡队营养师交流。他讲述了孙兴慜在汉堡期间承受近乎严苛、不合情理训练负荷的重要性，这也是孙兴慜能够立足欧洲赛场的重要基础之一。

因此，可以说宋主席的话确实反映出了现实：中国足球不仅缺乏锻炼，还亟需更为合理、有效且科学的方法，但归根结底还是存在欠练的问题。