字母哥的蜕变：三十而立，瞄准得分王与MVP荣光

在2024-25赛季的中投进球数排行榜上，德罗赞以96记中投位居第一，命中率为49.2%。布克和英格拉姆分别以50记和46记排名第二及第三。然而，更让人意外的是，“字母哥”阿德托昆博凭借44记中投排在第四，且他的准星达到46.3%，甚至高于英格拉姆的45.5%。

多年来，人们一直质疑阿德托昆博的投篮能力，但随着年龄增长，他似乎真的练出了稳定的中距离射术。如今，中投水平提升后，他解锁了更多可能性，使得对手实施“反字母装甲”的效果大幅下降。

自进入NBA以来，阿德托昆博因其出色的身体素质、突破能力与快速反击而闻名，而他较低的射程则被视作短板。在2014-15赛季，他曾有过单赛季198次尝试中的80个成功（命中率40.4%），但这只是昙花一现。到了2017-18赛季，即便他完成了113次有效出手，其33.7%的命中率却使他成为至少100次尝试者中的倒数第3位，这也令众人不再将其视为一个可靠的跳 shooter。

各队防守时普遍采取放远一步并在罚球线以下建立屏障来限制他的突破。但自从2021年带领雄鹿夺冠之后，阿德托昆博仿佛找到了新的方法。他在2021-22赛季实现41.5%的准确度，并打入85个跳投。然而，在接下来的2022-23赛季，这项数据又回落至35.9%。

"我依然相信自己能提高，我虽然失误频繁，却创下场均31.1分的新高，这是不可思议的一点。" 阿德托昆博当时表示。他始终强调耐心，并提到还有两个档位未被激活。“你看杜兰特、勒布朗·詹姆斯，还有库里，他们都在32岁的时候继续升级。”

尽管很多人认为为了更进一步必须开发三分球，但实际上，对于离开禁区后的表现才是致命问题。只要能够扩大到罚球线内区域，就足够增强威胁。此外，在过去两年的 playoffs 中遭遇伤病困扰，让他不断思考如何保持攻击力同时保护自己的身体，因此决定加强训练，提高自己精准度更强的不易位置——即 mid-range 投篮。

"这个年纪让我意识到，为了帮助球队获胜，我需要改变我的比赛风格。我知道我近筐效率极佳，但这样会承受大量撞击。因此，通过增加 jump shot 的比例，可以减少受到冲击，现在感觉良好，” 他如是说。

Adekunbo 在 2024 年休假期间与希腊男篮教头斯潘诺里斯密切合作，对方鼓励着走出舒适圈，不断鞭策：“29岁的你做什么？”，这样的挑战促使 Adekunbo 加倍努力去改善自己的 shooting 技巧。在整个夏天进行强化训练后，当返回雄鹿时，也没有掉以轻心，如今面对空挡更加果敢地选择起搏动攻势：

"现在每当看到对方收缩防守，我就充满信心。这已经不是问题。”

NBA 数据分析：为何 Mid-range 射门重要?

撑杆跃向四强之战，与老鹰交锋过程中, 阿尔登图科波不仅仅展现实力，还用行动证明自身价值: “最后阶段翻转 jumpshot 后，再吸引卡佩拉协防，大洛佩斯顺利助攻关键比分！”此役斩获32 分14 篮板9 助攻等骄人成绩，其中包括两粒 crucial 中距。 当前 NBA 杯决战，将要迎接雷霆小王子亚历山大的挑衅。当长久围绕无形压力逐渐消散，同时已具备全面技能基础，加持增益 midrange 如同打开新世界的大门，有望迈向生涯首座 scoring champion 宝座。同时亦准备参与 MVP 对抗，以应变开放竞争环境所需，实现潜能完美释放！ 随着技术持续精进，每一次跨越都是超越期待，只待最终形成令人瞩目的竞技状态！