谷爱凌：决赛失误后用慢歌自我调节，重拾信心迎接挑战

12月7日讯 在国际雪联自由式滑雪U型场地技巧世界杯上，女子资格赛和决赛的比赛中，谷爱凌经历了一番波折。在决赛的第一跳，她不幸摔倒并划伤了手。然而，在服用止疼片后，她再次出发，以一滑完美表现获得全场唯一的90.00分，这也使她赢得了个人第16个世界杯冠军，并追平法国选手勒德所保持的纪录。

赛后复盘时，谷爱凌坦言，自由式滑雪不仅考验运动员身体素质和技术水平，更加注重心态与心理韧性。她表示：“预赛我只有一次机会，而在决赛又摔了一次，那让我有些害怕。不过，我及时调整了自己的音乐播放列表，将节奏慢一些的歌曲换上，以此提醒自己放慢动作。”

“幸运的是，我成功调适了心态。这项运动确实非常艰难，其中百分之五十是对技能的挑战，还有百分之五十则是在于心理状态。”谷爱凌补充道。